Агентствам
+7 (495) 580-75-75
  8 (800) 505-46-75
Туристам
+7 (495) 646-10-06
+7 (495) 626-66-00
30.07.2016
76.2400 р.
Откуда
Москва
Куда
Страна, город или отель
Когда
Ночей
6-14
Курорт
Все
Категория отеля
Все категории
Размещение гостей
2 Взрослых
без детей
Питание
Любое
Найти туры
Уточнить параметры

 — Главная — Страны — Индия — Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara

Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara

Йога-туры
Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara
Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara
Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara
Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara
Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara
Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara
Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara
Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara
Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara
Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara
Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara
Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara
Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara
Йога и аюрведа в священном месте на ашрам – курорте SwaSwara

Этот элитный ашрам – курорт SwaSwara ( Сва Свара ) находится на легендарном пляже ОМ в Гокарне и известен впечатляющими результатами индивидуальной и комплексной профилактики здоровья каждого гостя. Курорт принадлежит знаменитой группе аюрведических эко-отелей CGH Earth. В переводе с санскрита Swaswara означает "внутренний голос, голос истинного Я, или божественный голос Абсолюта". И это так, аюрведический курорт SwaSwara - это обретение внутреннего равновесия и естественной гармонии; это слияние с 4 стихиями природы, это восстановление здоровья и красоты в красивом и священном месте среди изумрудной тропической зелени на берегу самого тёплого Индийского океана. Курорт SwaSwara находится в штате Карнатака, в 170 км (3,5 часа) пути от международного аэропорта Даболим (Гоа), рядом с созданным самим Богом пляжем в форме священного звука ОМ - звука рождения Вселенной. Проживание и отдых на курорте SwaSwara будет для вас внутренним познанием себя.Мы предлагаем гостям сюрреалистический отдых, неотделённый от реальной жизни.Этот отдых включает йогу, омолаживающую аюрведу, искусство и органическую кухню.
Йога является образом жизни в курорте . Здесь специалисты по йоге научат вас основам йоги и помогут вам определить потребности вашего тела. Вы узнаете, силу и синергию ритуального песнопения и медитации. Аюрведическая терапия в курорте разработана для восстановления сил всего вашего тела, успокоения измотанных от городского образа жизни нервов, улучшения кровообращения и возвращения весенней радости и любви в вашу жизнь.
SwaSwara принимает талантливых художников, которые делятся с вами своей творческой энергией . Они предлагают вам выразить свои таланты и заново открыть детскую радость, полученную от красок и глины на руках. SwaSwara утверждает,что Вы то, что Вы едите J. Органичная пища является важной частью оздоровления на курорте. Гости получат большой опыт, узнают как готовят вкусную и здоровую пищу. Мы приглашаем вас присоединиться к приготовлению кулинарных шедевров с командой кулинаров в кухонной галерее курорта. Основной минимальный отдых - 5 ночей, но лучше остановится здесь на неделю и дольше.

Здесь Вы можете выбрать себе множество интересных занятий по душе:

  • Занятия йоги, пранаяма, медитация
  • Аюрведические программы и процедуры
  • Уроки искусства и ремесла с художниками в галерее ремесел
  • Лепка из глины (Clay modeling)
  • Скульптурные произведения (Sculpture)
  • Рисование карандашом и древесным углем (Pencil & charcoal painting)
  • Рисование пастелью (Pastels work)
  • Основы рисования акварелью (Water color. Nature study)
  • Роспись акварелью по стеклу (Water color with glass)
  • Рисование акриловыми красками (Acrylic painting)
  • Роспись по стеклу (Glass painting)
  • Рисование песком (Sand painting)
  • Экзотическая индийская роспись (Warli painting)
  • Искусство работы в стиле коллаж (Collage work)
  • Рисование акварелью (Water color)
  • Уроки древнего гончарного ремесла с мастерами
  • Интерактивные уроки кулинарии с шеф-поваром отеля
  • Прогулки по территории отеля в сопровождении натуралиста: наблюдение за птицами, насекомыми и животными, прогулки на природе с посещением близлежащих пляжей и деревни для знакомства с местными обычаями, хозяйством и образом жизни местного населения
  • Посещение храмов Гокарны
  • Конечно пляж и солнечные ванны
  • Прибрежные круизы
  • Культурная программа с показом традиционных видов искусства

Ориентировочная ежедневная оздоровительная программа отдыха с различными сеансами:

  • 06:30 – 07:00 – групповая медитация на холме с видом на океан, прогулки, наблюдение за птицами
  • 07:15 – 08:45 – утренняя сессия йоги и пранаямы (Pranayama)
  • 10:00 – 12:00 – аювердические процедуры ,йога – игры, смехотерапия
  • 12:00 – 13:00 – пранаяма и йога-нидра (Pranayama and Nidra Yoga)
  • 16:30 – 18:00 – йога (Progressive Yoga), Сатсанг, Анахата Шуддхи
  • 19:00 – 20:00 – йога и медитация, техника резонанса звука и разума, ритуальное песнопение мантр, праническая техника активизации и др.

Анахата Шуддхи- медитация и очищение чахкры Анахаты

Глубокое дыхание и пение «ОМ» ускоряет запас жизненной энергии из всех чакр в соответствующие органы тела.

Изучение Мантр, в попытке избежать механического пения, вас здесь будут учить произношению и значению различных мантр для того, чтобы они могли вызвать реальный резонанс и пользу.

Йога Нидра является психическим сном.

Медитация Сандживани укрепляет биологическую и также духовную связь между внутренней жизненной силой и космической силой с помощью простых движений рук. Применение этих пранических ощущений для всех органов повысит общий уровень энергии.

Медитация чакры фокусирует внимание на энергетические центры тела. Этот способ медитации активирует 7 основных энергических центров тела, фокусируя внимание на их цвет и местоположение.

Пранаяма - управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений в йоге.

Ритуальное песнопение включает повторение Ведических/Тантрических Мантр или мантры Ом.

Сатсанг означает разговор,обсуждение,рассуждение на выбранную тему.

Смехотерапия является групповой психотерапией, которая включает дыхание и смех.

Тратак является методом медитации, который включает концентрацию на одном объекте.

Программа SWA HOLIDAY в евро

до 30 сентября 2016

Кол-во ночей

7

10

14

21

Тип номера

SGL / DBL

SGL / DBL

SGL / DBL

SGL / DBL

Konkan Villa

1395 / 1960

1899 / 2690

2592 / 3690

3780 / 5275

В стоимость входит

2 индивидуальных занятия йогой на номер, 1 сессия yogic kriya с использованием джал нети с закапыванием в нос на 3 день курса, консультация с доктором Аюрведы по прибытию, 4 массажа всего тела Абхъянга, ежедневные групповые занятия йогой и медитацией на рассвете и на закате.

5 аюрведических процедур, 1 процедура «De Stress» терапии (45 мин.), 3 индивидуальных занятия йогой на номер.

7 аюрведических процедур, 2 процедуры «De Stress» терапии (45 мин.), 4 индивидуальных занятия йогой на номер.

9 аюрведических процедур, 3 процедуры «De Stress» терапии (45 мин.), 5 индивидуальных занятия йогой на номер

Стоимость программы SWASTHA или PRANA в евро

Ночи

14

21

Номер

SGL / DBL

SGL / DBL

Konkan Villa

3843 / 6030

5580 / 8795

* Программа SWA HOLIDAY - это комплексная терапия для оздоровления организма с помощью правильного питания, аюрведических процедур, регулярных занятий йогой и медитацией в полном единении с окружающей природой. В результате происходит не только восстановление энергетического потенциала организма и иммунитета, но и обретение душевного равновесия и позитивного настроя, открытие творческих способностей, изменение отношения, как к самому себе, так и ко всему мирозданию.

*Программа SWASTHA - это универсальный оздоровительный курс, направленный на очищение, омоложение, снижение веса и гармонизацию всего организма, включающий аюрведические процедуры и натуропатию, которые помогают укрепить нервную систему и избавить от стрессов.
Питание аюрведическое, вегетарианское по дошам, первые 4-5 дней только свежие соки. В первую неделю входят процедуры натурпатии, 3 массажа всего тела «Абхъянга», получасовая процедура для спины или головы и области шеи, или процедура для ног (на выбор). Занятия йогой, специальные техники дыхания, такие как Uddiyana Bandha, Agnisara Kriya и восстанавливающая йога. В середине курса полный день тишины и молчания. Вторая половина курса состоит из ежедневных аюрведических процедур.

** Программа PRANA направлена на общее оздоровление и омоложение организма, а также на лечение определенного заболевания: артриты, боли в шее, спине, мышцах, проблемы с кровообращением и т. п.
В данную программу входят аюрведические процедуры продолжительностью 60-80 мин. в день согласно предписаниям доктора, ежедневные консультации с доктором, групповые занятия йогой и медитацией. Питание вегетарианское, по дошам.

В стоимость всех пакетов включено:

  • размещение
  • трансфер аэропорт-отель-аэропорт
  • питание полный пансион – FB ( завтрак, обед, ужин )
  • неограниченное количество чая и травяных настоев
  • глубокая диагностика с индивидуальными рекомендациями по питанию
  • специальные аюрведические процедуры, массажи и терапия
  • ежедневные групповые занятия йогой и медитацией на рассвете и закате
  • курсы обучения рисованию и лепке, а также кулинарные курсы,
  • эко-экскурсия и поездка в Гокарну с посещением священного храма Шивы (тук-тук за доплату).

Дополнительно оплачивается:

  • фрукты, соки и закуски, заказываемые не основное время принятия питания согласно программы
  • индийское вино
  • дополнительные или более продолжительные лодочные прогулки
  • дополнительные аюрведические процедуры
  • международный перелёт.
  • Виза

Курорт принимает гостей только старше 12 лет!

Сезоны для путешествий:

  • Сентябрь-март — горячий туристический сезон, комфортный и сухой (27-33°С)
  • Апрель-май — становится реально жарко, температура днем 33-38°С
  • Июнь-Август — муссонные дожди, тепло и влажно, лучшее время для аюрведического лечения.

Дополнительная информация и бронирование: